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【出版社專區】阿德勒教你如何說話被喜歡:連「拒絕」、「說不」都能讓人感覺溫暖的技術

阿德勒教你如何說話被喜歡:連「拒絕」、「說不」都能讓人感覺溫暖的技術



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雖然各大網路書局均有販售,不過小編還是到古哥大神和奇摩搜尋查看一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章 等相關資訊後。

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因為害怕被討厭,所以把話吞下去嗎?

怎麼說話和傾聽,能贏得他人的信賴?

本書運用阿德勒心理學的概念,

教你100句被喜歡的說話方式,

讓你保有自己做人做事的原則,

還能成為群體中最受歡迎的人。


阿德勒說:「人類所有的煩惱,都是人際關係的煩惱。」為了克服這個難題,你得先培養信賴感和同理心,讓自己與對方充滿勇氣,才能跟周遭的人產生美好的互動。

作者戶田久實擔任溝通講師24年,指導超過10萬名學員。她與阿德勒諮商心理師岩井俊憲攜手合作,告訴我們:解決人際關係的問題,別靠職位、蠻力,說話溝通才是根本方法。

阿德勒心理學教我們,為了保有自我,你可以消極地「說No」、「拒絕」,因為每個人都得有被討厭的勇氣。然而,本書希望教你阿德勒心理學的積極說話技巧,讓你說話時能被喜歡、被接受,即使「說No」、「拒絕」也令人感到溫暖,自然而然擄獲人心、吸引貴人!

作者運用阿德勒心理學的概念,教你100句超實用且被喜歡的說話方式,讓你成為群體中最受歡迎的人,還能保有自己做人做事的原則。因此,你是否準備好了呢?讓我們開始學習吧!

◎為什麼你充滿負面能量?是因為這10種NG的壞習慣造成……

?壞習慣1:總認為自己才對,無法包容其他想法。

→阿德勒教你:明白自己的價值觀並非絕對標準,試著認同對方有助溝通。

?壞習慣2:出錯時老是找藉口,以為認錯就輸了。

→阿德勒教你:這種行為源自自卑感,其實認錯反而能促進自我成長。

◎為什麼處不來的人越來越多?學會這18個說話原則,讓你……

?阿德勒原則1:先改變自己,就能改變他人。

→你可以這樣說:「上次多謝您的指點,所以這次我採用這種方式。」

?阿德勒原則2:清楚劃分YES與NO,用真實的自我跟別人交流。

→你可以這樣說:「這樣處理我認同!」「那件事情我反對!」

◎為什麼朋友不再願意跟你說話?運用8種阿德勒傾聽訣竅,讓你……

?訣竅1:用「興致勃勃的態度」去傾聽,對方更暢所欲言。

→你可以這樣說:「聽起來很有趣耶!後來怎麼了?」

?訣竅2:當自己成為談話主角時,記得讓大家都能發表意見。

→你可以這樣說:「對這件事你有什麼看法?」「你打算怎麼做?」

◎為什麼斥責時,下屬總是選擇離職?掌握9項技巧,你就能說對話……

?阿德勒技巧1:碰到難題時,別追問發生原因,而是放眼如何解決。

→「你怎麼會做出這種事,簡直讓人不敢相信!」(X)

「讓我們一起想想,下次該怎麼做會比較好。」(○)

?阿德勒技巧2:請求對方時,拐彎抹角會讓人搞不清楚你想說什麼。

→「有一件事想拜託你……你有空再做就好了,不用勉強」(X)

「不好意思,這一件事請你提早三天完成,可以嗎?」(○)

◎為什麼上司總是搞我?為什麼家人的關係出現裂痕?為什麼……

就讓這本「說話解憂書」,教你怎麼說怎麼做,問題馬上迎刃而解。

?情境1:已忙得焦頭爛額,上司又突然交辦工作,該怎麼拒絕?

→「為什麼每次都找我?我很忙耶,請您找別人啦。」(X)

「我正在準備會議報告,這次麻煩您找其他人好嗎?」(○)

?情境2:摸不透朋友心裡的想法,怎樣探詢真正的心意?

→「我真的不懂你在想什麼耶。」(X)

「關於這件事,我想聽聽你的意見。」(○)

?情境3:對於父母的關心與碎念,如何表達自己的意見?

→「你很煩耶,我不想談結婚的事!」(X)

「我知道您擔心我的婚事。但我有自己的想法,有好消息一定告訴您。」(○)

本書特色

?萃取阿德勒心理學7元素,傳授18個說話原則。

?面對職場與生活,教你2套實戰溝通秘訣。

?插畫與案例豐富生動,輕鬆學會令人溫暖的說話術。




新聞分享



張作霖無疑是北洋軍閥中知名度很高的一個,不僅是因為他傳奇的崛起經歷,也因為他的一些話語,

根據頭條網報導,這些話語至今看起來仍然讓人回味,讓人思考。

1、凡國家若想富強,那有不注重教育與實業,能夠成功的呢?我們現在這幾天正討論設立東北大學問題。並且,也計劃派送留洋的學生。現在救急的法子,就是凡本省自費出洋的,都由省政府酌量予以救濟,不使他們失學。

2、1928年蔣介石北伐,張作霖失敗,日本人趁火打劫,希望張作霖能多多讓日本人在東北享有權益,日本人勸他簽字,張作霖拒絕,而日本人接著警告他:『如果不簽字,大帥可能連關外都回不去了。』張作霖說到:『關外是我的家,我愛什麼時候回去就什麼時候回去,有什麼不行!』但是當張作霖在歸途中,卻被炸死了。

3、當有謠言說張作霖想要在東北稱王稱皇帝時,張作霖說到:『世界的潮流也不能不看一看,現在世界政治的去世,還允許由共和變成君主嗎?說我要這樣,那是報紙放屁!』

4、1927年張作霖當上了北洋政府的陸海軍大元帥寶座,成為國家元首,他向北洋政府的官員有一次訓話:『我叫張作霖,跟我來的人都知道我張作霖是怎樣一個人,你們大家是不知道的。我張作霖也是個人,並沒有什麼特別出奇的地方。我也常想和你們大家見個面,談一談,不過這些捧臭屁的(指的是張作霖身邊的士兵和他的副官),我一出門就淨了街,誰也見不著。但是你們大家,誰好誰壞,我都有個耳聞,將來天下大定的時候,我一定都委屈不了你們。』

『大家都說我張作霖有錢,其實我哪裡有多少錢呢?你們大家打聽去,那個外國銀行有我張作霖存的錢?那個外國租界裡有我張作霖蓋的樓房?我他媽拉個巴子,便宜也要便宜中國人,我不能便宜外國人……,你們大家記住,我張作霖絕不做傷天害理、對不起國家、對不起百姓的事。』

5、不要想著要糊弄老百姓,你糊弄老百姓,老百姓即糊弄你,到頭來,咱們也就下台了。張作霖曾經在自己的府邸協商『天理人心』四個大字提醒。

6、做馬賊、做土匪都無關緊要,成則為王敗則賊,混除了好名堂一切都好說,但千萬不能做漢奸,那是死後留罵名的。

每年祭孔時,張作霖總會換下軍裝,穿上長袍馬褂,跑到各個學校,向老師們打躬作揖,說『我們是大老粗,啥都不懂,教育下一代,全虧諸位老師偏勞,特地跑來感謝』

張作霖在東北時期,把東北經營的有聲有色,平定了東北的匪患,一定程度上安定了東北,儘管有這樣那樣的不足,但是他身上仍然不失有很多的閃光點。




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